Si quieres adelgazar, Instagram puede ayudarte

Si quieres adelgazar, Instagram puede ayudarte

Kristine extraño perdió 60 libras, ganó 80, perdió 80 y luego ganó 100 más. En febrero de 2012, pesaba 231 libras, su peso más pesado hasta el momento. Una vez que finalmente se comprometió a perder peso y no recuperarlo, se reincorporó a Weight Watchers y decidió documentar su viaje a través del grupo de apoyo en línea no oficial del programa: Instagram .



Strange había sido miembro intermitente de Weight Watchers desde que tenía 13 años. Esta última ronda demostró ser diferente. Mover su viaje en línea, compartir cada paso del proceso con cualquiera que hiciera clic en 'seguir', creó un nivel de responsabilidad que no había existido para ella antes.

https://www.instagram.com/p/5uiR9LL3Pu/



Cincuenta años después de su fundación, Salazar dijo que Weight Watchers se ha convertido en 'una marca inherentemente social'. De hecho, su presencia en línea está a pasos agigantados por delante de otras empresas de pérdida de peso: Jenny Craig Instagram aún tiene que alcanzar los 2.000 seguidores, y la dieta Atkins, por el contrario, ni siquiera tiene una cuenta oficial.

La popularidad de los hashtags ha facilitado que el equipo de redes sociales de Weight Watchers encuentre a sus miembros más devotos. El equipo fomenta constantemente su presencia masiva en línea revisando hashtags relacionados diariamente para buscar miembros inspiradores con quienes interactuar y aparecer en la cuenta oficial, explicó Salazar. Agregó que la mitad de su contenido de Instagram es generado por el usuario, con fotos de comida vibrantes y llamativas (como, por ejemplo, un batido de bayas ).

Las redes sociales mineras ayudaron a la marca a encontrarse con una joven llamada Ashley que está usando Weight Watchers para perder peso antes de su boda.

'Empecé esto por el vestido', @ ashley_WW_bridetobe's el perfil dice, 'pero ahora esto es mucho más que eso'.



Una vez que la compañía identificó a Ashley como un miembro devoto, recibió lo que ellos llaman un paquete de 'sorpresa y deleite' con una camiseta personalizada '#wwbride'. Son gestos como ese los que facilitan la comprensión de por qué la marca ha tenido éxito en el mundo digital. (En caso de que se lo pregunte, #wwbride tiene 12,000 entradas de Instagram).

Las selfies pueden tener fama de indulgencia o vanidad. Sin embargo, algo sobre las fotos de transformación de #weightwatchers se siente diferente. No son las fotos estándar de antes y después que ahora son comunes en línea, algunas de las cuales son ni siquiera de fiar . Muchos fanáticos de la salud y el fitness participan en #TransformationTuesday y similares en las redes sociales, pero para los muchos fanáticos de Weight Watchers en Instagram, cualquier expresión de vanidad parece eclipsada por un intento aparentemente serio de mostrar un verdadero progreso e inspirar a otros a seguir. yendo. Un hashtag se ha convertido en una herramienta más para lograr un objetivo de pérdida de peso.



Kristine Strange y Josh Steele

Kristine Strange y Josh Steele

El proyecto de acero / Facebook

Para Strange, incluso se convirtió en el lugar donde encontró el amor. Conoció a su novio, Josh Steele, a través de su participación en comunidades de adelgazamiento. Después de ser rechazado por el reality show La El perdedor más grande , Steele decidió documentar su viaje en línea y, según Today.com , ha perdido 300 libras. Cada uno ha creado sus propias comunidades: Strange's Perdí a lo grande y tú también puedes cuenta con 60.000 seguidores en Facebook y El proyecto Steele tiene unos respetables 6.000 aficionados.



Pero incluso después de años de dieta y conteo de calorías que se convirtieron en Weight Watchers y conteo de seguidores, Strange aún reconoce que la clave más poderosa para el éxito está fuera de línea: 'Mi éxito vino desde adentro'.

Foto vía Morgan / Flickr (CC BY 2.0) | Remix de Jason Reed